玫瑰红枣茶
玫瑰红枣茶的简介:
玫瑰和红枣中的vc含量比柠檬还要高,而维生素C又是水溶性维生素,所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月,会看到肤色有明显变化,变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效,一举两得哦!
玫瑰红枣茶的用料:
大红枣一颗 | 玫瑰花干5、6粒 |
教您玫瑰红枣茶的家常做法,怎么做玫瑰红枣茶好吃
一、红枣去核后切成小粒
二、玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中,用80度左右的热水泡开,即可饮用
心食神小贴士:
一、泡花茶的水不要太烫,80度左右为宜。二、我这里用的是大红枣,如果家里是小红枣,那么用量为5~6颗。
三、红枣核是上火的,所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。