生菜魚骨粥
生菜魚骨粥的简介:
炒魚片或者做魚頭煲剩下的魚尾魚骨不要浪費。拿來煲粥超鮮美。加上新鲜生菜超有營養喔~(≧?≦)~
生菜魚骨粥的用料:
魚骨 | 米1杯半 |
生菜 | 枸杞 |
薑/蔥 | 鹽 |
教您生菜魚骨粥的家常做法,怎么做生菜魚骨粥好吃
一、魚骨洗淨。用料酒和薑絲腌製10分鐘去腥
二、米淘好加水熬煮(水超過米一個指關節即可)
三、粥煮到8層熟加入魚骨。薑絲繼續小火燉煮。(把腌製的酒倒掉。不然有腥味。)不時攪拌以防粘底。
四、燉煮15分鐘后加入洗好的生菜和泡好的枸杞攪拌一會兒
五、出鍋前撒點鹽調味。可關火燜幾分鐘即可。
心食神小贴士:
熬粥要不時攪拌。很容易粘底。下魚骨后不需熬煮太久。不然魚肉會過爛。