花雕鹿肉烧冬笋

花雕鹿肉烧冬笋的做法
2013-06-21 发自 心食神 浏览: 标签:补血 下饭菜

花雕鹿肉烧冬笋的简介:

补血强身的食材很多,但鹿肉是其中效果较好、最易吸引的品种。中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用,还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。且具有抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效,属纯绿色食品。平日手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的人特别适合。

花雕鹿肉烧冬笋的用料:

鹿腩(部位与牛腩相同)冬笋半根
花雕酒两汤勺料酒
生抽白糖
八角香叶
丁香葱姜蒜

教您花雕鹿肉烧冬笋的家常做法,怎么做花雕鹿肉烧冬笋好吃

一、将鹿腩(肉)用凉水泡半天,中间要多换几次水去除血腥味

二、鹿肉切块,用加了姜块、葱段、料酒的水飞过

三、净锅入油,三成热时下葱段、姜块、大蒜瓣、八角爆香,下鹿肉中火炒出水分

四、加花雕酒、生抽、料酒大火炒制一会儿,加适量水、香叶、丁香,大火烧开,关中小火炖1小时左右

五、冬笋洗净切块,入锅中,加胡椒粉、盐烧15分钟即可

心食神小贴士:

可将鹿肉换成牛肉或其它肉。
这上面的小香菜虽然有点瘦弱,却是额自己养滴。很香哟。

喜欢花雕鹿肉烧冬笋的人也喜欢

相关菜谱

黄鱼羹

黄鱼羹

心食神为您提供黄鱼羹最正宗的做法,教您黄鱼羹的家常做法,黄鱼羹怎么做好吃,更有黄...

黄鱼冬笋荠菜春卷

黄鱼冬笋荠菜春卷

心食神为您提供黄鱼冬笋荠菜春卷最正宗的做法,教您黄鱼冬笋荠菜春卷的家常做法,黄鱼...

千岛湖鱼头

千岛湖鱼头

心食神为您提供千岛湖鱼头最正宗的做法,教您千岛湖鱼头的家常做法,千岛湖鱼头怎么做...

羊排

羊排

心食神为您提供羊排最正宗的做法,教您羊排的家常做法,羊排怎么做好吃,更有羊排的做...

香烤肋排

香烤肋排

心食神为您提供香烤肋排最正宗的做法,教您香烤肋排的家常做法,香烤肋排怎么做好吃,...

清汤鹿肉丸

清汤鹿肉丸

心食神为您提供清汤鹿肉丸最正宗的做法,教您清汤鹿肉丸的家常做法,清汤鹿肉丸怎么做...