锅塌菠菜

锅塌菠菜的做法
2013-06-16 发自 心食神 浏览: 标签:

锅塌菠菜的简介:

滑爽软嫩,色美味鲜。因菠菜容易出水,将菠菜下锅时要小心溅油烫伤皮肤。

锅塌菠菜的用料:

菠菜200克鸡蛋2个
香葱2棵生姜1小块
面粉适量食用油50克
香油1小匙高汤适量
料酒2小匙精盐0.5小匙
味精0.5小匙

教您锅塌菠菜的家常做法,怎么做锅塌菠菜好吃

一、菠菜择洗干净,放入沸水中氽烫片刻,用凉水冲凉;葱、姜切丝,蛋磕入碗中打匀

二、菠菜挤净水,加精盐、味精、料酒、葱、姜拌匀,腌渍入味,然后洒上少许面粉,放入蛋液中调匀

三、锅内放油烧热,下入蘸上蛋液的整棵菠菜,煎成金黄色时,加适量高汤调味,收尽汤汁,淋入香油即成

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