香橙酪梨沙拉
香橙酪梨沙拉的简介：
一道营养酸甜适口的夏季沙拉，为了抓住夏天的尾巴，就再狂欢一次吧～大家也可以根据自己不同口味添加各种喜爱的蔬菜水果。酪梨(英文Avocado)，又叫鳄梨，牛油果，含有25种人体必需的营养物质，包括纤维，蛋白质和多种微量元素，非常营养。
香橙酪梨沙拉的用料：
| 酪梨1个 | 香橙2个 |
| 初榨橄榄油4小勺 | 糖20g |
| 盐1小撮 | 柠檬汁(果醋亦可)30ml |
| 香橙汁80ml |
教您香橙酪梨沙拉的家常做法，怎么做香橙酪梨沙拉好吃
一、混合沙拉调味汁，把橄榄油，橙汁，盐，糖和柠檬汁混合在一起待用。
二、熟透的酪梨切片，香橙剥皮切片，码放盘中。也可以按自己不同口味，添加黄瓜片，番茄片等等自己喜欢的蔬菜水果种类。
三、浇上混合好的沙拉调味汁，即可。
心食神小贴士：
剥橙子的窍门：一、 把橙子在桌子上滚，一直滚到感觉软软皮肉分离，可直接剥皮，非常容易。二、 橙子一端切去，用勺子沿着橙子内壁可以把橙肉旋转式舀出来。
当然还有更多窍门，请大家自行搜索。
