菱角炒肉片
菱角炒肉片的简介:
秋季是菱角采摘时节,刚摘下来又鲜又嫩。菱角的食用方法很多,既可当水果生吃,有清香之味,能清热生津;熟时肉厚甘美,可以作为辅料与荤菜同炒,皆鲜美可口。一般情况下,生食以皮脆肉嫩的嫩菱为好,熟食以肉质洁白的老菱为佳,煮、炖、烧、煨等都可,像炒嫩菱、菱炖排骨、菱炒肉片、菱煨鸡及菱烧豆腐等,均被认为是风味独特的好菜肴。
菱角炒肉片的用料:
菱角 | 肉片 |
黄瓜 | 小葱 |
盐 |
教您菱角炒肉片的家常做法,怎么做菱角炒肉片好吃
一、先将肉片中加入盐,料酒和生粉等调料
二、搅拌均匀后将肉片腌制十分钟
三、将菱角从中间破开,一分为二准备好
四、将切好的菱角放入盐水中浸泡;将黄瓜和胡萝卜切成菱形块备用;将锅烧热,放入少许油;下入肉片翻炒;待肉片翻炒变色后下入菱角翻炒;翻炒几下后加入黄瓜片和胡萝卜片翻炒;加入盐等调料,翻炒均匀后装盘
五、将锅烧热,放入少许油,加入大蒜片翻炒
六、翻炒出香味后下入肉片继续翻炒
七、待肉片翻炒变色后下入菱角翻炒
八、翻炒几下后加入黄瓜翻炒,并加入盐等调料,翻炒均匀后装盘,撒上小葱即可
心食神小贴士:
一、这是一道快炒菜,为了保持菱角,黄瓜的爽脆,不需要炒太长时间;二、放入盐水中是防止它氧化变黑,因为菱角所含淀粉比较高。