黑米红豆枣粥

2013-06-14 发自心食神浏览：标签：

黑米红豆枣粥的简介：

暖胃的美好早餐

一、把前四种食材洗净，加水炖1.5至2个小时，起锅前加入冰糖拌一拌就好啦

一、5个小时可以保证红豆煮熟，2个小时就煮得很稠了。
生理期的女孩们，可以将冰糖换成红糖，就变成了一枚滋补粥品啦，大家要学会照顾好自己呢~

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