番茄葡萄奶昔

番茄葡萄奶昔的做法
2013-06-13 发自 心食神 浏览: 标签:

番茄葡萄奶昔的简介:

单一的果汁太乏味了,把番茄、葡萄、酸奶组合在一起,开胃,营养又丰富。

番茄葡萄奶昔的用料:

番茄100g葡萄100g
蜂蜜2勺酸奶200g

教您番茄葡萄奶昔的家常做法,怎么做番茄葡萄奶昔好吃

一、小番茄和葡萄的分量比例是1:1。

二、将小番茄和葡萄去皮。

三、放入料理机,加入2勺蜂蜜。

四、用料理机榨碎,因为葡萄有籽,可反复多榨几遍。

五、每次10秒,榨3次。

六、榨好后倒入酸奶,搅拌均匀,酸奶和果汁的分量比例也是1:1。

心食神小贴士:

酸奶不要和水果一起放进料理机榨制,这样容易让酸奶水解。果汁榨好,和酸奶混合在一起即可。

喜欢番茄葡萄奶昔的人也喜欢

相关菜谱

番茄龙利鱼烩饭

番茄龙利鱼烩饭

酸酸想吃又想瘦老师分享的番茄龙利鱼烩饭的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

赤北北老师分享的来一碗碗浓浓暖暖的牛骨番茄汤吧(?????????)的做法,怎么做简单又好...

番茄土豆炖牛肉

番茄土豆炖牛肉

大草原的跳跳虎老师分享的【番茄土豆炖牛肉】的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材...

能量满满的核桃红枣葡萄干软欧

能量满满的核桃红枣葡萄干软欧

燕语YY在厨房老师分享的能量满满的核桃红枣葡萄干软欧的做法,怎么做简单又好吃?需要...

番茄牛肋条

番茄牛肋条

海燕的手艺老师分享的番茄牛肋条的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神海燕...

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

Yukie家的烟火气老师分享的番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面的做法,怎么做简单又好吃?需...