姜葱鱿鱼卷的用料:
新鲜鱿鱼300g | 红辣椒2个 |
葱1截 | 姜1小块 |
生抽1大勺 | 鸡精少许 |
教您姜葱鱿鱼卷的家常做法,怎么做姜葱鱿鱼卷好吃
一、红辣椒、葱切片,姜切丝
二、鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分
三、另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片
四、小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼
五、翻炒1分钟,加入红辣椒
六、炒匀后加入1大勺生抽
七、加入葱
八、加少许鸡精,翻炒均匀即可
心食神小贴士:
一、鱿鱼要提前焯烫一下,不仅去腥,会使肉质更筋道;
二、调味料不需放得过多、过杂,以免掩盖了清鲜的口味。