葱油鲈鱼

葱油鲈鱼的做法
2013-06-12 发自 心食神 浏览: 标签:老人 儿童 家常菜

葱油鲈鱼的简介:

葱油鲈鱼做法简单,省时省力,而且鲈鱼少刺,鲜美营养,正好适合观战助阵时食用了,边看边吃,也没问题。此菜也非常适合小孩和老人食用。

葱油鲈鱼的用料:

鲈鱼
料酒
油蒸鱼豉油

教您葱油鲈鱼的家常做法,怎么做葱油鲈鱼好吃

一、鲈鱼去鳞去内脏等,冲洗干净后,从鱼尾开始,把两侧鱼肉削离鱼身,但鱼头处不要断掉,这样焯水时容易均匀受热,不会出现有的地方熟了老了,但有些部位不熟

二、锅中放水烧开,再放入鲈鱼,让两侧的鱼肉展开,这样装盆时会比较漂亮,加入姜片,加入少量料酒汆一下,煮2分钟

三、小心捞出鱼,装盆,再上面放上姜丝、葱末,淋上蒸鱼豉油

四、把油烧热,再淋在盘中!鲜嫩美味的葱油鲈鱼就做好了

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