剁椒粉丝蒸鱼头
剁椒粉丝蒸鱼头的用料:
鲶鱼头1200克 | 剁椒一瓶280克 |
粉丝2把(需用凉水泡软) | 耗油50克 |
料酒少许 | 豆豉5克 |
葱姜蒜末各5克 | 茶油200ML,或玉米油 |
教您剁椒粉丝蒸鱼头的家常做法,怎么做剁椒粉丝蒸鱼头好吃
一、用耗油和料酒给鱼头做个30分钟左右的美容;(这样做出来的鱼味道均匀不会忽咸忽淡)
二、葱姜蒜切末,把剁椒里多余的水份控干
三、锅内倒入一半的油,把葱姜蒜末和豆豉倒入煸香
四、接着下剁椒一起炒香
五、盘底铺好粉丝
六、将鱼头盖在上面,把炒好的料均匀的铺在鱼头上,炒料的时候同时准备一口大锅烧热水,等水烧开上汽后把装鱼头的盘放入,盖上锅盖蒸15-20分钟
七、鱼头蒸好后留在锅里,不要立即取出,另起一锅烧油,将事先切好的葱花均匀撒在鱼头上,然后将热油淋上即可
心食神小贴士:
蒸鱼时应上汽之后把鱼放入,蛋白在遇到高温时会立即凝固,从而有效被锁住而不流失。这样蒸出来的鱼肉口感非常细嫩有弹性恰到好处。
另一方面,热水蒸鱼能更好的控制鱼肉熟的时间,而不会产生鱼没熟透或者蒸老的尴尬。