照烧鲷鱼饭
照烧鲷鱼饭的简介:
本周最爱的便当。越来越喜欢吃鱼还有那让人迷恋的鱼腥味~用鲷鱼(DORADE)做的,它本身就可以用来做鱼生,所以几乎是没什么腥味得
照烧鲷鱼饭的用料:
鲷鱼1条 | 姜片 |
葱段 | 生抽3勺 |
糖1勺 | 蜂蜜2勺 |
米酒3勺 |
教您照烧鲷鱼饭的家常做法,怎么做照烧鲷鱼饭好吃
一、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤)
二、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上
三、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉
四、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段
五、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用
六、烧酱汁
七、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热
八、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开
九、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右
十、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可