西兰花虾球
西兰花虾球的用料:
虾半斤 | 西兰花一大朵 |
大蒜适量 | 料酒 |
盐 | 蚝油 |
教您西兰花虾球的家常做法,怎么做西兰花虾球好吃
一、虾洗净去偷去壳去除虾线,然后将处理好的虾加入少许的料酒和盐腌渍备用
二、西兰花分成小朵
三、蒜切末
四、将西兰花用开水焯20秒钟,然后过冷水备用
五、热锅倒油,待油4成热时放入蒜末炒香
六、放入虾翻炒至变色
七、倒入沥干的西兰花
八、接着放入蚝油和清水,翻炒至蚝油分布均匀后,再根据跟人口味叫少许盐即可
虾半斤 | 西兰花一大朵 |
大蒜适量 | 料酒 |
盐 | 蚝油 |
一、虾洗净去偷去壳去除虾线,然后将处理好的虾加入少许的料酒和盐腌渍备用
二、西兰花分成小朵
三、蒜切末
四、将西兰花用开水焯20秒钟,然后过冷水备用
五、热锅倒油,待油4成热时放入蒜末炒香
六、放入虾翻炒至变色
七、倒入沥干的西兰花
八、接着放入蚝油和清水,翻炒至蚝油分布均匀后,再根据跟人口味叫少许盐即可