枸杞南瓜小米粥
枸杞南瓜小米粥的简介:
养胃大行动~~~~~~~~~~~
枸杞南瓜小米粥的用料:
小米 | 南瓜 |
枸杞 | 水 |
教您枸杞南瓜小米粥的家常做法,怎么做枸杞南瓜小米粥好吃
一、小米洗净
二、南瓜切丁,最好是绿皮栗子南瓜种,又甜又绵~皮洗净了也可以不去,上面好多纤维~
三、放入高压锅,加水,粥档。枸杞用温水泡开
四、跳闸后想再浓稠一点就再按一遍粥档
五、撒上枸杞~~
养胃大行动~~~~~~~~~~~
小米 | 南瓜 |
枸杞 | 水 |
一、小米洗净
二、南瓜切丁,最好是绿皮栗子南瓜种,又甜又绵~皮洗净了也可以不去,上面好多纤维~
三、放入高压锅,加水,粥档。枸杞用温水泡开
四、跳闸后想再浓稠一点就再按一遍粥档
五、撒上枸杞~~