老干妈荷包蛋炒韭苔
老干妈荷包蛋炒韭苔的简介:
鸡蛋有一百种做法,我最喜欢的是煎荷包蛋~不过有点油腻啊,那就和菜一起炒吧,就没有那么多的罪恶感了。最初看到荷包蛋炒着吃是在文怡的菜谱书里,之后就开始琢磨着和各种菜搭配。其实荷包蛋跟谁在一起都是幸福的啊~~~~
老干妈荷包蛋炒韭苔的用料:
鸡蛋2个 | 韭苔一把。。。 |
猪后腿肉少量 | 老干妈一汤匙 |
葱少许 | 蒜少许 |
生抽半汤匙 |
教您老干妈荷包蛋炒韭苔的家常做法,怎么做老干妈荷包蛋炒韭苔好吃
一、先煎鸡蛋,一定要把蛋黄弄碎,煎熟一点,煎好后切成块。
二、蒜苔切段,猪肉切丝,葱蒜切末。
三、锅加入少量油烧热,放入葱蒜和老干妈,小火煸炒20秒后转大火加入肉丝炒至变色。
四、放入韭苔,炒半分钟后加入生抽,然后放入荷包蛋
五、炒至韭苔略软后加入盐,就可以出锅啦!
心食神小贴士:
一、因为荷包蛋在煎的时候就会吸收大量油,所以炒菜时油只要放少量即可,为了健康嘛~二、我喜欢吃炒得老一点的韭苔,所以炒的时间可以自己掌握,因人而异。