水煮龙利鱼
水煮龙利鱼的用料:
龙利鱼两条 | 小油菜三把 |
生菜一棵 | 香菜两根 |
花椒1把 | 干辣椒1把 |
灯笼椒三五个 | 郫县豆瓣酱1大勺 |
盐1小勺 | 白胡椒粉1勺 |
淀粉1勺 | 葱段 |
姜片 | 蒜瓣 |
料酒 | 辣椒粉1大勺 |
鸡蛋清1个 | 清水两碗 |
教您水煮龙利鱼的家常做法,怎么做水煮龙利鱼好吃
一、龙利鱼两条,洗净切薄片
二、将鱼片用鸡蛋清、料酒、淀粉、姜片和一小勺盐腌制20分钟左右
三、生菜洗净,小油菜洗净焯水,放入盆中备用
四、炒锅内倒入适量油烧热,放入适量花椒和干辣椒段爆香,再放入剩下的姜片、蒜瓣炒香
五、然后放入郫县豆瓣酱翻炒均匀
六、锅中倒入2碗水,大火烧开
七、水开后,把鱼片放入锅中,煮两分钟左右(打卷即可)
八、放入葱段,关火出锅,倒入装有生菜和油菜的盆中,表面散少许辣椒粉
九、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入最后一部分花椒粒和灯笼椒爆香
十、将烧好的油倒在鱼片上,点缀香菜即可食用
心食神小贴士:
龙利鱼在超市可以买到,无骨无刺,适合煎、炒、煮,做水煮鱼也再适合不过。鱼片的薄厚要适度,太厚不是片,太薄容易碎。
调料基本都是家家必备的常用材料,完全可以自己搭配,超市袋装的水煮鱼料,还是不吃为好。