梅菜蒸肉饼

梅菜蒸肉饼的做法
2013-06-03 发自 心食神 浏览: 标签: 下饭菜

梅菜蒸肉饼的简介:

梅菜是客家人流传千年的祖传风味菜肴,主要盛产于惠州,因此又被称为惠州梅菜。惠州梅菜又名富贵菜,其色泽金黄、香气扑鼻、清甜爽口,曾被历代皇朝列为宫廷贡品。民间因其性不寒、不燥、不湿、不热,被传为正气菜。在广东,盐腌或晒干制品通常被认为具有清热去燥的功效,比如盐渍柠檬、菜干、萝卜干等等。梅菜也具有消滞祛湿、促进消化的食疗保健功能,因此通常与肉类与煮,开胃解腻、增进食欲。

梅菜蒸肉饼的用料:

梅肉肥瘦肉
白糖
淀粉胡椒粉

教您梅菜蒸肉饼的家常做法,怎么做梅菜蒸肉饼好吃

一、梅菜很咸,至少提前浸泡1小时

二、反复抓洗,叶片要充分展开、蒂部要掰开

三、直到彻底洗净

四、洗净的梅菜绞干水分

五、大片的梅菜要先切细

六、再切成丁

七、肥瘦肉剁碎

八、加入少量白糖、胡椒粉和姜蓉

九、朝同一方向搅拌均匀

十、少量多次加入清水

十一、搅拌至肉馅蓬松轻盈

十二、加入梅菜搅拌均匀

十三、加入少量淀粉水拌匀

十四、装平盘,尽量铺平

十五、水开后中火蒸15分钟即可

心食神小贴士:

一、肥瘦肉最好选用梅头肉,比较滑嫩。
二、肉馅采取细切粗斩的方式剁至比较碎口感最好,不需要剁成泥。
三、梅菜很咸,这道菜不需要加盐和其他调味品。
四、肉和梅菜大概各一半的比例比较合适。

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