五谷杂粮鲜豆浆

五谷杂粮鲜豆浆的做法
2013-06-03 发自 心食神 浏览: 标签:饮品

五谷杂粮鲜豆浆的用料:

黄豆花生
黑豆芸豆

教您五谷杂粮鲜豆浆的家常做法,怎么做五谷杂粮鲜豆浆好吃

一、各种豆加水泡一夜

二、榨汁机榨好

三、放进锅里煮

心食神小贴士:

其实还可以加入红豆、芝麻、薏仁等等,但是家里没有了,就没有放。
量没有特别的要求,按自己喜好就可以啦,如果花生放的多,煮出来就是浓浓的花生奶味道,芝麻放得多,出来的味道就像黑芝麻糊,黑豆放的多,煮出来的颜色就偏深。
等锅开后还要小火再煮10分钟,否则豆浆煮不熟,喝了会拉肚子。小火以防扑锅。
另外,剩下的豆渣千万别扔,用来做素肉松,味道相当的棒呢,堪比真肉松。

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