蒜油焖豆角
蒜油焖豆角的简介:
豆角是东北人爱吃、常做的食材。无论是炖还是焖味道都不错。但吃常了,也就腻了。于是就来个改良,弄个蒜烧味的,还别说,味道好极了。虽说是素做,但肉透的感觉就像吃肉一样,香!
蒜油焖豆角的用料:
油豆角 | 大蒜四五瓣 |
生抽一汤勺 | 胡椒粉适量 |
白糖一茶勺 | 盐适量 |
教您蒜油焖豆角的家常做法,怎么做蒜油焖豆角好吃
一、油豆角掐尖去根洗净,用加了盐、油的开水焯至颜色成翠绿色即可捞出控水
二、大蒜切碎,用油小火炸成金黄色捞出留用
三、焯好的豆角下入蒜油中,小火慢慢将豆角煸熟,两面均成微黄色,加生抽、白糖、适量水(与豆角一平即可),中火烧10到15分钟至豆角全熟,加盐、胡椒粉调味,将炸好的蒜粒与豆角拌匀即可出锅(也可先将豆角出锅再将蒜粒放上)
心食神小贴士:
一、豆角要选无豆肉厚的油豆角最好;二、豆角一定要煮熟,否则易中毒。