棒茬子红薯粥

棒茬子红薯粥的做法
2013-05-31 发自 心食神 浏览: 标签: 减肥 素菜

棒茬子红薯粥的简介:

棒茬子红薯粥,熬到红薯软糯入口既化,玉米渣子成了在粥里泛着香气,一碗接着一碗喝着,那个舒坦。

棒茬子红薯粥的用料:

红薯2个玉米1杯
适量枫糖少许

教您棒茬子红薯粥的家常做法,怎么做棒茬子红薯粥好吃

一、红薯洗净备用,玉米渣适当淘洗2遍

二、红薯洗净削去皮

三、红薯切成块

四、锅内做水

五、快开锅时玉米渣放入锅中,大火煮开

六、撇去浮沫,转小火

七、小火熬30分钟,中间用竹勺子推动不易粘锅,直至玉米渣出了香味、变粘稠

八、放入红薯块用勺子顺锅沿旋转

九、小火盖盖熬20分钟,直至红薯块煮熟变软

心食神小贴士:

一、熬粥前,玉米渣和水的比例一般在1:9
二、玉米渣和玉米面不同,更为粗,但是口感更有玉米的粮食的香味,尤其是玉米渣入口后有种在嘴里粗粗拉拉的口感,更是有回味
三、红薯一定要熬的软糯入口既化,最后出锅前我加了点从加拿大带回来的枫糖浆。更为香甜。

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