牛奶木瓜

2013-05-28 发自心食神浏览：标签：

牛奶木瓜的简介：

这是一个简单又易做又营养的早餐

木瓜1个	牛奶1瓶
凉开水150毫升	冰糖适量

一、木瓜去皮和籽，切小块。

二、将木瓜，牛奶，冰糖，凉开水，一起放进炸汁机中搅拌。打成细沙状，就可以倒出来喝啦。

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