上汤西兰花的用料:
教您上汤西兰花的家常做法,怎么做上汤西兰花好吃
一、西兰花摘成小朵洗干净,皮蛋剥壳切成小瓣,蒜切片,姜切丝
二、锅烧热放油,大概八成热放姜蒜爆香,然后放西兰花翻炒一会儿
三、加开水和浓汤宝,刚好淹住西兰花即可,大火煮沸之后转小火
四、炖大概3-4分钟后放入皮蛋和其他配料(火腿或少许肉丁等),再煮2-3分钟即可
五、最后放少许盐翻炒一下起锅(PS:因为浓汤宝已经有味道了,注意不要放太多盐)
心食神小贴士:
如果家里有炖汤,用高汤来煮比放浓汤宝要好很多,浓汤宝这种东西还是少吃比较好...