猴头菇炖排骨
猴头菇炖排骨的简介:
猴头菇是中国传统珍贵食用菌,与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”,并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。猴头菇还有很多药用价值,它可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。猴头菇也是一种药食两用真菌,猴头菌性平,味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱,国内已广泛应用于医治。
猴头菇炖排骨的用料:
猴头菇 | 排骨 |
食用碱 | 姜 |
蒜 | 葱段 |
料酒 | 醋 |
盐 |
教您猴头菇炖排骨的家常做法,怎么做猴头菇炖排骨好吃
一、猴头菇放入温水中
二、加入少量的食用碱
三、将碗盖盖上,尽量让猴头菇完全浸泡在水中
四、等到猴头菇完全泡开后剪去根蒂部
五、将猴头菇中的水份全部挤出,然后泡清水,反复清洗去掉碱味
六、至水完全变清后就可以做了
七、排骨焯水
八、捞出备用
九、将焯好的排骨放入锅中,加适量的清水和姜、蒜和葱段
十、加入料酒
十一、加入少许醋炖开
十二、排骨炖半小时后再加入猴头菇,再炖半个小时起锅加盐即可
心食神小贴士:
一、网上有说用开水焯一下猴头菇去苦叶的方法,这个我没试过,下次再做的时候我准备试试二、猴头菇放碱泡后一定要清洗干净,要来炖出来的汤里会有碱水味
三、这道汤适合清炖,加入点儿醋有利于骨头释放钙质