虾仁意粉
虾仁意粉的用料：
| 虾 | 意粉 |
| 蒜 | 西兰花 |
| 胡萝卜 | 西红柿 |
| 意大利综合调料也可牛至、九层塔、洋香菜等各少许切碎用 | 橄榄油黄油更香 |
| 白葡萄酒或清酒 | 盐 |
| 柠檬汁 |
教您虾仁意粉的家常做法，怎么做虾仁意粉好吃
一、准备材料（一人份），买的现成的去皮去沙线的虾一小碗，蒜末，西兰花切碎，胡萝卜一小截切丝，2个乒乓球那么大的小西红柿，勺子里的，是买的现成的意大利调料，几种Herb掺在一起的，也可以用新鲜的牛至（Oregano），九层塔（Basil），洋香菜（Parsley）各少许切碎。还要准备一勺柠手?BR>
二、锅热橄榄油（用黄油更香），炒炒蒜末胡萝卜丝和西兰花碎，炒出香味
三、倒入虾仁，炒一下，加点盐，白葡萄酒（家里没有白葡萄酒，所以我用的清酒）和柠檬汁，虾仁变色熟了以后，倒入西红柿块儿，转小火，西红柿炒软的时候，拌入煮好的意粉，搅匀。没啥看相，重在简单，不用十分钟就好了，凑合吃吧注：在炒这个配料的同时，另起一锅煮意粉（按照包装上的说明来煮）
