西红柿炒苦瓜

西红柿炒苦瓜的做法
2013-05-21 发自 心食神 浏览: 标签:

西红柿炒苦瓜的简介:

夏天吃苦瓜最好了,清热解毒,可是受不了苦瓜的苦味儿,快来试试西红柿炒苦瓜吧~

西红柿炒苦瓜的用料:

苦瓜西红柿
味精OR鸡精

教您西红柿炒苦瓜的家常做法,怎么做西红柿炒苦瓜好吃

一、苦瓜切好后用盐抓一抓,抓出绿色的水。倒掉。再用盐抓。把苦味抓掉,然后用水泡着备用

二、西红柿。切小块即可。

三、然后锅里放油烧热,苦瓜入锅炒到软软的颜色没有那么翠绿了,稍有点发黄了。

四、苦瓜扒到锅的一边,西红柿如果炒碎。

五、然后苦瓜扒过来一起炒。试试咸味。不够加盐。

六、加一点儿味精或者鸡精。

七、完成。

心食神小贴士:

用盐抓苦瓜为的就是去苦瓜的苦味儿。
西红柿完全是配菜,吃不到西红柿的甜味的。它的作用也是去苦瓜的苦味儿。

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