冲绳苦瓜什锦的简介:
这是道冲绳特色料理,叫(GOYACHANPURU),看上去就是炒苦瓜,但材料多些,所以感觉叫苦瓜什锦更为适合。
冲绳苦瓜什锦的用料:
教您冲绳苦瓜什锦的家常做法,怎么做冲绳苦瓜什锦好吃
一、豆腐挤干水份后,切小块。平底锅放油煎至两面金黄后取出。
二、苦瓜对半剖开,去掉苦瓤,切0.5厘米细条。可以用热水稍微焯一下。
三、平底锅放油,热后加葱花和猪肉同炒,7分熟后加苦瓜继续煸炒。
四、将鸡蛋打散,均匀浇在苦瓜上,然后放入煎好的豆腐块同炒。这时力气要小心,为什么要把豆腐煎一下是因为怕给炒碎了。放盐鸡精胡椒调味,即可。