丝瓜瘦肉粥的简介：

中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品，下面为大家介绍一款以丝瓜为主料的宝宝食谱----丝瓜瘦肉粥。

丝瓜瘦肉粥的用料：

教您丝瓜瘦肉粥的家常做法，怎么做丝瓜瘦肉粥好吃

一、将丝瓜去干净外皮

二、丝瓜切小块，瘦肉剁成末

三、待锅内白粥煮开后，放入瘦肉煮至变色

四、放入丝瓜丁，煮熟后调节器味，就可以盛出来了

心食神小贴士：