四色山药炒木耳

四色山药炒木耳的做法
2013-05-18 发自 心食神 浏览: 标签:

四色山药炒木耳的简介:

瞧这一家子,黑白红绿凑一桌麻将了,呵呵:)

四色山药炒木耳的用料:

山药1小根木耳1小把
青椒1/2个胡萝卜1/2
1小段花椒6粒
适量鸡精适量

教您四色山药炒木耳的家常做法,怎么做四色山药炒木耳好吃

一、山药洗净去皮切片入凉水(+2滴白醋),木耳温水泡发(+少盐、淀粉泡发更快),青椒切块,胡萝卜切花;

二、水开+少盐,山药焯水过凉,木耳焯水过凉@_@~;

三、油热+花椒爆香+葱、青椒、胡萝卜翻炒均匀+木耳翻炒片刻;

四、最后+山药快炒+盐、鸡精炒匀盛盘出锅,大功告成~

心食神小贴士:

一、山药清洗去皮时以防过敏佩戴一次性手套,或者提起用醋洗下手;
二、木耳不易熟,提前焯水缩短翻炒时间;
三、胡萝卜洗净去皮两头切齐,用刀在胡萝卜外围切去4个三角条,再切片就是十字花了。

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