葡式酱汁西兰花
葡式酱汁西兰花的简介:
葡式酱汁,并不是葡萄牙酱汁,而是绿咖喱加椰奶调出来的酱汁
葡式酱汁西兰花的用料:
西兰花 | 绿咖喱 |
椰奶 |
教您葡式酱汁西兰花的家常做法,怎么做葡式酱汁西兰花好吃
一、绿咖喱和椰奶,用1:3的比例,调出葡式酱汁
二、西兰花切块,过热水,热水里加入盐和色拉油
三、过过热水的西兰花,捞出,沥干水分
四、炒锅放少许油,放入西兰花,翻炒30秒,加入酱汁,继续炒2分钟
五、加入水淀粉,出锅
葡式酱汁,并不是葡萄牙酱汁,而是绿咖喱加椰奶调出来的酱汁
西兰花 | 绿咖喱 |
椰奶 |
一、绿咖喱和椰奶,用1:3的比例,调出葡式酱汁
二、西兰花切块,过热水,热水里加入盐和色拉油
三、过过热水的西兰花,捞出,沥干水分
四、炒锅放少许油,放入西兰花,翻炒30秒,加入酱汁,继续炒2分钟
五、加入水淀粉,出锅