西班牙海鲜烩饭

西班牙海鲜烩饭的做法
2013-05-17 发自 心食神 浏览: 标签: 烩饭

西班牙海鲜烩饭的简介:

这个西班牙海鲜饭是上周末学做的,经家中两位食神检阅过后都说非常好,而且经济实惠,方便快捷。不仅操作简单营养丝毫不马虎。非常适合我这种天冷就不想洗菜做饭的煮妇。

西班牙海鲜烩饭的用料:

鱿鱼一只海虾100克
蛤蜊100克一杯
洋葱半颗胡萝卜一根
甜椒半颗柠檬一个
西红柿一个蒜蓉两勺
白兰地咖喱粉两勺

教您西班牙海鲜烩饭的家常做法,怎么做西班牙海鲜烩饭好吃

一、锅中放入橄榄油,蒜蓉爆香,放入蛤蜊,海虾,鱿鱼,倒入白兰地炒熟,加入海盐,炒好后先盛盘

二、锅中再放入油,将洋葱先炒至透明

三、接着放入红甜椒,胡萝卜,最后倒入西红柿炒熟

四、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香

五、加入盐,两勺咖喱粉炒均匀

六、加入咖哩粉后,慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉

七、加入水(略微超过全部食材),盖上锅盖小火焖煮半小时

八、米饭熟后,洒入一些迷迭香

九、最后将所有海鲜放在米饭上

十、淋上柠檬汁,也可以用柠檬片盖上饭上,最后小火焖5分钟即可

心食神小贴士:

乌贼一定要选择新鲜的食材,用水汆烫后立即放入冰水中浸泡,可以让口感更具弹性。
西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水,然后用泡的水煮饭。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。大家可以自由选择。

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