清炒西瓜皮
清炒西瓜皮的简介:
夏天吃的最多的水果必然是西瓜,冰镇的西瓜吃的好爽啊,可是每次吃完西瓜是不是就把皮给扔了呢,下次别扔了,因为清炒后的西瓜皮特别、特别的好吃。西瓜皮的功效:清暑除烦,解渴利尿。主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
清炒西瓜皮的用料:
蒜瓣3个 | 朝天椒1个 |
西瓜皮 | 生抽 |
盐 | 食用油 |
教您清炒西瓜皮的家常做法,怎么做清炒西瓜皮好吃
一、将蒜瓣拍一下,去皮。朝天椒切成小段。
二、西瓜皮洗净刨去红色的瓤,切成薄片,锅内倒油,待油热放入蒜、小辣椒(不爱吃辣的人可以不放辣椒)煸炒几下,再倒入西瓜皮翻炒,然后依次放入生抽和盐,炒熟后起锅即可。
心食神小贴士:
一、很简单的炒法吧,肯定一学就会啦~二、除了西瓜皮、冬瓜皮、柚子皮、瓠子皮都能吃呢!
三、炒好的西瓜皮,嚼起来脆脆的,爽口好吃,又不会很油腻。