番茄排骨汤

番茄排骨汤的做法
2013-05-15 发自 心食神 浏览: 标签:

番茄排骨汤的简介:

鲜香却清爽的一道汤水,适合春末和夏天。难度:一般简单时间:2个小时价钱:17元分量:2人份口味:鲜香爽口

番茄排骨汤的用料:

排骨400克番茄4个(约400克)
姜片2片适量
红酒5-10毫升料酒适量

教您番茄排骨汤的家常做法,怎么做番茄排骨汤好吃

一、将排骨反复清洗干净

二、然后加上适量的料酒,浸泡1-2个小时

三、泡排骨的同时,处理番茄。将番茄放入煮沸的清水中,浸泡2分钟

四、然后取出,再放入凉水中,浸泡1分钟。取出后能轻松的揭掉番茄的皮

五、放入碗中,用勺子将它切碎

六、倒去浸泡排骨的水,再清洗几遍。然后放入沸水中焯10分钟

七、锅中重新注水,水开后倒入排骨和姜片,开锅保持中火煮10分钟,然后转小火煮50分钟

八、50分钟过后,再加入番茄,继续煮50分钟

九、之后加入红酒

十、加入盐,继续小火煮15分钟即成

心食神小贴士:

一、煲肉类的汤前,需先有飞水(焯水),以达到去嘌呤的效果,防止血尿酸升高。
二、煲汤时,切忌放盐过早,破坏肉的蛋白质,只需在最后的20分钟内放盐就好。

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