鲜橙冰薄荷果茶的简介：

天热易出汗，身体需要大量的补水，缺水是女人美丽的大敌。给大家带来这道既美肤、补水、又解渴、还能清凉祛暑的鲜橙冰薄荷果茶。在补水的同时充水果中的维生素C，可以改善皮肤，美白等多种好处，补水、美肤两不耽误。

鲜橙冰薄荷果茶的用料：

新奇士鲜橙1个	苹果1个
红茶2包	薄荷数片
清水500ML	蜂蜜适量

教您鲜橙冰薄荷果茶的家常做法，怎么做鲜橙冰薄荷果茶好吃

一、薄荷从花盆中现摘下，洗净备用

二、苹果切成小块备用

三、鲜橙加一点盐搓洗表皮，取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者片状备用

四、清水倒入小锅中烧开

五、放入苹果再次煮开后离火。（还可以加入菠萝，雪花梨等水果）

六、放入鲜橙浸泡10左右分钟，中途可以用搅拌棒挤压一下鲜橙，帮助汁液渗出

七、红茶包放入杯中

八、加入煮好带有果香的鲜果水

九、上下提拉20下红茶包，可以让红茶充分的散发

十、取冰格，把果茶水倒入冰格内

十一、每个冰格放入一片薄荷叶入冰箱冷冻

十二、待冷冻成冰块，每次喝红茶的时候放上几粒，根据喜好调入蜂蜜即可饮用

心食神小贴士：

友情提示：
一、不要把橙子放在水中煮，会煮出苦涩味道。
二、选择好一点的橙子，会历久弥香，香味迟迟不散呦。
苹果和橙子中还含有大量的维生素C，常吃可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
对于女性来说，多吃橙子就可以减少胆结石的发病率。
饮品中用薄荷制成了薄荷冰，可以在炎炎夏日清凉祛暑，更适合夏季饮用。
把鲜橙冰薄荷果茶制成冰块，每次喝红茶的时候放上几枚。
可以在冷热交融的瞬间激发红茶和薄荷的香味，还可以在红茶中渗入悠悠的水果香呦。