营养丰富
一、菠菜择去黄叶洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎
二、熟花生米去除外衣切碎
三、将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘（我用的是一个小茶杯）
四、将芝麻酱、纯净水、生抽以1：1：1的比例混合，再放少许香油拌匀
五、将调味汁淋在菠菜上即可
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