面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉

面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉的做法
2013-05-13 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉 早餐 平底锅

面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉的用料:

西兰花1/4朵鸡蛋1只
面包1片番茄1/2只
2只

教您面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉的家常做法,怎么做面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉好吃

一、吐司面包片放在案板上,用一只杯子倒扣在面包片上,将面包扣出一个圆洞;取下了圆面包片备用

二、平底锅倒少油,油温后放入面包片,然后迅速磕入一只鸡蛋在面包中的圆圈处

三、待鸡蛋底部凝固后,可以用大的铲子或盘子把面包连着蛋一起盛起放入盘中,撒少许盐和胡椒粉

四、锅中接一些水,加一勺酒、2片酱姜和一段葱白,以大火煮开后,先放入择成小朵的西兰花略煮一下后捞出

五、然后再把虾放入锅中煮变红色后即捞出,并迅速过凉水,保持虾肉脆嫩的口感

六、煮好的虾去皮、去虾线,并切丁;番茄去籽后切丁

七、蛋黄酱与绿芥末酱混合,取其中的2/3量拌入番茄与虾

八、将西兰花放入煎好的鸡蛋面包片上,淋剩余的蛋黄芥末酱

九、把圆的面包片也放在盘子里,放上已经拌好的番茄鲜虾沙拉,即完成一份美好的早餐

喜欢面包煎蛋配番茄鲜虾沙拉的人也喜欢

相关菜谱

番茄龙利鱼烩饭

番茄龙利鱼烩饭

酸酸想吃又想瘦老师分享的番茄龙利鱼烩饭的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

赤北北老师分享的来一碗碗浓浓暖暖的牛骨番茄汤吧(?????????)的做法,怎么做简单又好...

番茄土豆炖牛肉

番茄土豆炖牛肉

大草原的跳跳虎老师分享的【番茄土豆炖牛肉】的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材...

番茄牛肋条

番茄牛肋条

海燕的手艺老师分享的番茄牛肋条的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神海燕...

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

Yukie家的烟火气老师分享的番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面的做法,怎么做简单又好吃?需...

南瓜老式面包

南瓜老式面包

Smile湘雨老师分享的南瓜老式面包的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神Smi...