香蕉全麦面包

香蕉全麦面包的做法
2013-05-09 发自 心食神 浏览: 标签:自制面包

香蕉全麦面包的简介:

微微的有点甜,即使就着中式菜来吃也都还可以接受。微微的能尝出香蕉的味道~

香蕉全麦面包的用料:

香蕉270g全麦粉180g
面筋30g黄豆80g
橄榄约1汤匙1.2g
耐高糖酵母粉3g燕麦片少许

教您香蕉全麦面包的家常做法,怎么做香蕉全麦面包好吃

一、全麦粉、黄豆面、面筋粉、酵母粉混匀,放入面包机;加入香蕉和盐;单纯揉两遍约50钟,中间加入橄榄油

二、放入密封盒冷藏发酵一夜;也算是有点浸泡的意思吧~

三、冷藏后的样子

四、简单压出空气,放入打开一杯开水有蒸汽的微波炉内进行发酵,中间若温度降低可再加热开水,至变大但不到一倍,因为闻味儿已经可以了

五、稍压并均匀切成四份,放松5分钟左右

六、分别用面杖擀成长圆型,并卷起捏紧,整成长橄榄型

七、再放入有蒸汽的微波炉内,发至胖约2倍

八、刷清水,并洒上燕麦片,轻握固定

九、入预热好的烤箱180度25分钟,取出置烤架放凉密封即可

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