红枣醪糟蛋花汤

红枣醪糟蛋花汤的做法
2013-05-06 发自 心食神 浏览: 标签:甜品 补血

红枣醪糟蛋花汤的简介:

大学时爱上醪糟,一直到现在都欲罢不能。外卖的醪糟很多用淀粉勾芡以达到浓稠效果,不但口感打折扣,营养也下降,自己煮醪糟方便快捷,热热的一碗,瞬间温暖。除了干枣外加枸杞更好,但是需要以前浸泡15分钟后冷水下锅,这样能更好的激发食材的营养。醪糟汁可以用来料理很多美味,以后会逐一道来。经期最爱醪糟,喝完手脚都不冷了,用红糖代替冰糖更滋补。临近圣诞,各种应酬约会,各种美食当道,肠胃疲沓时记得宠溺一下自己,悠闲的煮一碗醪糟蛋花汤,只有自己才能真正的慰藉自己,节日接踵而至的日子,好好爱自己。还是那句话——把每天当做纪念日,把自己当做纪念品。

红枣醪糟蛋花汤的用料:

原汁醪糟半瓶(约200g)鸡蛋1个
干红6个冰糖3块

教您红枣醪糟蛋花汤的家常做法,怎么做红枣醪糟蛋花汤好吃

一、在奶锅或者小汤锅中注入2/3满的清水,将冰糖和洗净的干红枣放入煮开

二、加入醪糟后中小火煮10分钟后将火开大保持沸腾状态

三、将打散的蛋液顺着筷子转圈倒入锅中,顺时针搅拌几下即可熄火

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