天冬冬瓜羊肉汤
天冬冬瓜羊肉汤的简介:
天冬是味中草药,有养阴润燥,清肺生津的功效。秋风一起,火燥上身,喝点用天冬泡的茶或煮的汤,对肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等效果最好。每年秋冬季节,自己都会用它来煮汤喝。昨晚下班时以为家中还有,就买了冬瓜和羊肉片。可当我架锅入肉找天冬时才发现,没有了!没办法,就做成了“冬瓜羊肉汤”。这个汤也适合秋天防燥喝,为了给朋友们提示,特意将天冬二字加上了。
天冬冬瓜羊肉汤的用料:
冬瓜 | 羊肉片 |
天冬 | 葱 |
香菜 | 盐 |
料酒 | 胡椒粉 |
香油 | 枸杞 |
教您天冬冬瓜羊肉汤的家常做法,怎么做天冬冬瓜羊肉汤好吃
一、沙锅入水,将羊肉片凉水下锅,加料酒煮沸后,打去浮末
二、冬瓜去皮切薄片下入沙锅中,加枸杞烧开后小火炖10分钟到冬瓜片透明
三、调入盐、胡椒粉、香葱碎、香菜碎、香油即可