虾仁兴化米粉
虾仁兴化米粉的简介:
福建莆田古称兴化,故莆田米粉俗称兴化米粉。北宋以来,莆田米粉一直为兴化之著名特产。是用大米精制而成的。相传宋治平间,兴化军(今莆田市辖区)主簿黎畛受命于朝廷。在兴化治水,营造木兰陂,好奇得力助手钱四娘因筑坡失败而投木兰溪身亡,黎畛临危不惧,前仆后继亲自主持工程。为了犒劳民工,黎畛把祖上传下的糙米粉加工手艺公诸于众,还大量生产米粉。莆田人对米粉的吃法,一般有汤米粉和炒米粉两种,即把米粉加入本地的荤或素的佐料(如猪肉、鸡肉、蛋、香菇、虾肉、冬笋、葱、韭菜、芥兰菜等),煮熟就行,鲜嫩味浓。
虾仁兴化米粉的用料:
兴化米粉150克 | 鲜虾仁 |
黑木耳丝 | 鸡蛋 |
青菜碎 | 鲜香菇丝 |
胡萝卜丝 | 肉丝 |
葱 |
教您虾仁兴化米粉的家常做法,怎么做虾仁兴化米粉好吃
一、鸡蛋打散,放入热油锅内炒熟盛出
二、虾仁入热水中焯烫变色即可捞起,肉丝用盐、料酒和生粉腌制片刻待用
三、直接将烧开的水倒入米粉中烫3-5分钟左右即可捞起备用
四、锅内入油放入肉丝炒至变色
五、加入所有的辅料翻炒入味,淋入鱼露,放点鸡精
六、将米粉倒入,用筷子不断翻抖均匀即可盛出(这个过程要快,这样炒出的米粉口感才好,舞是因为边炒边拍,所以时间耽误了)
心食神小贴士:
一、米粉不要烫太久,几分钟即可,不然炒时候容易糊掉二、尽量用筷子翻拌着炒,这样不然容易入味,也不易粘在一起
三、炒制过程一定要快