糖醋带鱼

糖醋带鱼的做法
2013-05-06 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 酸甜

糖醋带鱼的用料:

带鱼400克面粉50克左右
大葱两小段大蒜两瓣
生姜一块白糖1汤匙
香醋1汤匙1/2茶匙
花雕酒15ml适量
酱油

教您糖醋带鱼的家常做法,怎么做糖醋带鱼好吃

一、备齐材料

二、带鱼去掉内脏,刮去身上白色的那层膜,洗净后切成6cm的小段备用,大葱和生姜切片备用

三、用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在面粉中打个滚,均匀的沾上一层面粉

四、平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎至一面金黄后翻面煎至另外一面金黄(约6分钟左右)即可捞出备用

五、炒锅中倒入油,下葱蒜姜翻炒出香味后,将煎好的带鱼倒入,加入白糖、花雕酒、酱油和盐继续翻炒均匀

六、在锅中倒入适量温水,大火煮至水费,盖上盖子焖煮一会,水分快干时,加入香醋翻炒均匀即可装盘

心食神小贴士:

如果不喜欢给带鱼裹上面粉,可以用鸡蛋代替;
翻炒带鱼的时候不要太猛烈,否则带鱼会破相,不太美观。
带鱼身上的白粉,有的人特别喜欢,可以不用去掉。但是,会比较腥,不怕腥的请勇敢食用,没毒。

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