山楂藕片

山楂藕片的做法
2013-05-05 发自 心食神 浏览: 标签:

山楂藕片的简介:

这道酸甜可口的开胃小菜,是从贝太上学来的。这个季节,正是山楂的旺季,山楂维生素C含量高,营养非常丰富。莲藕味甘、性寒,具有清肺润燥、健脾开胃的功效。山楂藕片,既有山楂的风味,又不失新鲜莲藕的清脆,酸酸甜甜的味道,一定会让你爱上它

山楂藕片的用料:

莲藕1截山楂50g
冰糖50g食盐1g

教您山楂藕片的家常做法,怎么做山楂藕片好吃

一、新鲜山楂洗净,放入锅中,加入冰糖

二、加入1杯清水,大火烧开,转小火煮30分钟左右

三、煮山楂的过程中,莲藕洗净、去皮、切薄片

四、大火将水烧开,放入藕片焯烫两分钟

五、山楂煮至汤汁浓稠后关火,加入少许盐,搅匀作为山楂酱

六、藕片捞出沥干水分,晾凉,加入煮好的山楂酱,搅拌均匀即可

心食神小贴士:

1.煮山楂最好不要能择铁锅或铝锅,山楂中的酸性物质会与金属元素发生反应,影响健康;
2.煮好的山楂放入少许食盐,会更加凸显风味;
3.莲藕不需焯烫太久,断生即可。

喜欢山楂藕片的人也喜欢

相关菜谱

山楂龙眼(桂圆)茶

山楂龙眼(桂圆)茶

灶作之食老师分享的山楂龙眼(桂圆)茶的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...

水煮花生

水煮花生

蓉小厨老师分享的水煮花生的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神蓉小厨老师...

麻辣藕片

麻辣藕片

良人|餐食記老师分享的独家【麻辣藕片】一顿能吃三碗饭!的做法,怎么做简单又好吃?...

新鲜嫩滑的芦笋虾仁

新鲜嫩滑的芦笋虾仁

Tina姐姐老师分享的新鲜嫩滑的芦笋虾仁的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...

银鱼煎蛋

银鱼煎蛋

心食神为您提供银鱼煎蛋最正宗的做法,教您银鱼煎蛋的家常做法,银鱼煎蛋怎么做好吃,...

银鱼玉子烧

银鱼玉子烧

心食神为您提供银鱼玉子烧最正宗的做法,教您银鱼玉子烧的家常做法,银鱼玉子烧怎么做...