南瓜山药薏仁羹

南瓜山药薏仁羹的做法
2013-05-04 发自 心食神 浏览: 标签:

南瓜山药薏仁羹的简介:

山药的黏黏稠稠与南瓜淡淡甜味相结合的一碗甜汤~

南瓜山药薏仁羹的用料:

南瓜山药
薏仁蜂蜜(其他糖也可以)

教您南瓜山药薏仁羹的家常做法,怎么做南瓜山药薏仁羹好吃

一、薏仁提前泡发好。山药和南瓜洗净,切小块,蒸20分钟左右,取出放凉,削去外皮。

二、将山药、南瓜和薏仁放入豆浆机里,加水,按米糊或羹汤键,煮好后加蜂蜜搅匀即可。

三、没有豆浆机的可以把蒸好的材料放进料理机里,加少许水打匀,再倒入锅中,中火煮10分钟左右,出锅加蜂蜜即可。

心食神小贴士:

?山药蒸熟后去皮手就不会因沾到黏液而痒痒的~

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