奶油花菜蘑菇浓汤

奶油花菜蘑菇浓汤的做法
2013-05-03 发自 心食神 浏览: 标签:西式 汤羹

奶油花菜蘑菇浓汤的简介:

这是我第一次做西式浓汤,做法和步骤可能会有些不正确的地方,请您提出宝贵意见,让我进取哈。

奶油花菜蘑菇浓汤的用料:

西兰花花菜
蘑菇黄油100克
牛奶250克面粉50克
高汤
黑胡椒

教您奶油花菜蘑菇浓汤的家常做法,怎么做奶油花菜蘑菇浓汤好吃

一、将西兰花,花菜掰小朵,放入水中焯煮三分钟后捞起过凉水备用

二、平底锅开小火,黄油50克放入锅中慢慢融化

三、融化后,将面粉慢慢筛入锅中,边筛边将面粉和黄油搅拌均匀

四、加一半牛奶小火慢慢炒成黄油炒面盛出

五、开小火,放入20克黄油融化,放入黄油炒面搅拌匀

六、在搅拌均匀的黄油炒面中加入高汤煮开

七、汤开后放入西兰花,花菜,蘑菇继续煮开,煮三分钟

八、在汤中加入牛奶,盐,黑胡椒调味即可

心食神小贴士:

一、这道菜热量较高,如果你介意,还可用橄榄油来做
二、面粉还可以用土豆来做,含淀粉较多,也可以让浓变的浓稠
三、西式的浓汤用的基本上鲜奶油,为了减少热量,我用了低脂牛奶

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