蓝纹芝士烤马鲛鱼

蓝纹芝士烤马鲛鱼的做法
2013-05-02 发自 心食神 浏览: 标签:

蓝纹芝士烤马鲛鱼的简介:

没加一滴油和盐,用食材本身的油,还有芝士的盐来烹饪...健康营养!希望大家喜欢~

蓝纹芝士烤马鲛鱼的用料:

马鲛鱼块柠檬
蓝纹芝士(咸的,所以不用加盐了)耗油少许
胡椒粉

教您蓝纹芝士烤马鲛鱼的家常做法,怎么做蓝纹芝士烤马鲛鱼好吃

一、把马鲛鱼放在烤盘上,上面铺一片柠檬,再加一点蓝纹芝士

二、入烤箱220度,30分钟后取出.

三、同时,把耗油放锅里加热,再撒点胡椒粉,然后淋在马鲛鱼上.

四、根据个人口味,可以再加一点蓝纹芝士在上面以佐味.

心食神小贴士:

不淋耗油胡椒汁,直接那样吃马鲛鱼也很鲜美~

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