蜂蜜青柠水
蜂蜜青柠水的用料：
| 蜂蜜 | 柠檬（青、黄均可） |
| 矿泉水或凉白开 |
教您蜂蜜青柠水的家常做法，怎么做蜂蜜青柠水好吃
一、柠檬要先在碱水里泡半个小时或拿盐将表皮仔细地蹭一遍，这样可以有效地去除上面的腊、农药，然后洗干净
二、把洗干净的柠檬半个切片、蜂蜜适量、凉白开或矿泉水适量
三、取一个杯子，放入柠檬片、倒入蜂蜜两勺、矿泉水适量，搅拌均匀即可
心食神小贴士：
一、不要用开水冲，60度左右就好二、蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦。早晚一杯，每次1-2片柠檬，坚持一周就会发现通便顺。
