橘汁三文鱼
橘汁三文鱼的简介:
这是一道适合夏天的菜。三文鱼本身油脂很高,葡萄柚和柠檬制成的柑橘汁就刚好中和了滑腻的口感。刺山柑是做色拉和比萨常用的原料,是欧洲南部及非洲北部常用的调料,味道有点中式酸豇豆的味道。刺山柑、薄荷、和辣椒的加入,在橘子香的基础上又加入了酸、甜、辣的多种层次,夏天的好颜色好味道~
橘汁三文鱼的用料:
三文鱼2块 | 龙舌兰糖浆(或蜂蜜)1汤匙 |
葡萄柚1个 | 柠檬1个,挤汁、擦屑 |
橄榄油适量 | 香菜适量 |
小葱一根,切葱花 | 薄荷叶一汤匙,切碎 |
刺山柑1汤匙 | 干红辣椒碎适量 |
盐适量 | 黑胡椒粉适量 |
教您橘汁三文鱼的家常做法,怎么做橘汁三文鱼好吃
一、三文鱼用芒果、椰丝、少许辣椒粉熬成的酱汁腌制一晚,此步可省
二、葡萄柚割出一瓣一瓣的果肉,放入大碗中,同时放入柠檬皮屑、柠檬汁、橄榄油、香菜、葱花、薄荷叶、刺山柑、干红辣椒碎、盐、胡椒
三、三文鱼两面涂糖浆、撒盐、黑胡椒,放入烤锅,两面各约三分钟(一般来说,每厘米厚度的鱼要两面共烤3分钟)
四、做好的橙子沙拉摆在鱼上,就好啦