红豆陈皮番薯汤

红豆陈皮番薯汤的做法
2013-05-02 发自 心食神 浏览: 标签:补血 汤羹 减肥 美容

红豆陈皮番薯汤的简介:

今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。

红豆陈皮番薯汤的用料:

红豆陈皮
番薯(也叫红薯、山芋)红糖

教您红豆陈皮番薯汤的家常做法,怎么做红豆陈皮番薯汤好吃

一、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜

二、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水

三、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开

四、番薯洗净去皮,切块

五、加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可

喜欢红豆陈皮番薯汤的人也喜欢

相关菜谱

红豆饼

红豆饼

乐乐妈咪爱美食老师分享的红豆饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神乐乐...

芋紫浓香番薯茶

芋紫浓香番薯茶

寻尝江畔美食老师分享的芋紫浓香番薯茶的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...

秘制羊蝎子

秘制羊蝎子

心食神为您提供秘制羊蝎子最正宗的做法,教您秘制羊蝎子的家常做法,秘制羊蝎子怎么做...

双冬焖牛腱

双冬焖牛腱

心食神为您提供双冬焖牛腱最正宗的做法,教您双冬焖牛腱的家常做法,双冬焖牛腱怎么做...

双冬焖牛腱

双冬焖牛腱

心食神为您提供双冬焖牛腱最正宗的做法,教您双冬焖牛腱的家常做法,双冬焖牛腱怎么做...

红豆大枣牛腱汤

红豆大枣牛腱汤

心食神为您提供红豆大枣牛腱汤最正宗的做法,教您红豆大枣牛腱汤的家常做法,红豆大枣...