芙蓉菌菇丝瓜汤

芙蓉菌菇丝瓜汤的做法
2013-04-29 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹 美容

芙蓉菌菇丝瓜汤的简介:

其实这个汤最早我是在明珠JJ的《煮物之味》上看到的,她的名字叫菌菇浇胜瓜。我呢,就根据自家情况稍做了一些变动,变成了我自己的菜。

芙蓉菌菇丝瓜汤的用料:

丝瓜二根蟹味菇
白玉菇香菇
金针菇胡萝卜少许
蛋白二个
麻油

教您芙蓉菌菇丝瓜汤的家常做法,怎么做芙蓉菌菇丝瓜汤好吃

一、丝瓜去皮(不要用刨刀,用不锈钢汤勺轻轻刮去外面一层,这样不仅保留营养,而且颜色漂亮。其实我们小时候都是用条匙刮的)

二、去二头然后切滚刀块

三、烧开一锅水,加入少量油和盐,放入丝瓜块焯至五六分熟

四、取出浸入凉水中

五、待冷却捞出放入碗中

六、取鸡蛋白二个(蛋黄用来做面包了)

七、锅中入油放入蛋白炒好盛出

八、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部,洗净沥干

九、胡萝卜洗净切丝

十、锅上火入少量油,放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香

十一、加水煮开,中小火焖五六分钟

十二、加入胡萝卜丝(也可以在和前面的菌菇一起放入)烧一会儿,撒盐调味,再加入金针菇煮开

十三、放入炒好的蛋白,淋麻油关火

十四、把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上

十五、拌一下即可

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