新疆羊肉抓饭

新疆羊肉抓饭的做法
2013-04-27 发自 心食神 浏览: 标签:

新疆羊肉抓饭的简介:

新疆抓饭家常版,最爱里面的胡萝卜——营养又香甜。

新疆羊肉抓饭的用料:

羊排皮牙子
胡萝卜大米
孜然胡椒粉

教您新疆羊肉抓饭的家常做法,怎么做新疆羊肉抓饭好吃

一、羊排、胡萝卜切段,皮牙子(洋葱)切丁,备用

二、羊排过水,去血水

三、锅入油,倒入羊排,翻炒至变色,加盐、孜然、少许胡椒粉,翻炒均匀

四、转小火,加水,没过排骨,放入皮牙子、胡萝卜,一起煮至水基本被吸收

五、将上述食材倒入电饭煲底部,加米,加适量水,焖至米饭煮熟

心食神小贴士:

一、加胡椒粉是为了去除羊肉的膻味
二、盐可以适当放多些,因为后续加水了容易被稀释的过于清淡
三、羊肉属于温补食材,寒冷时节食用更佳

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