八珍豆腐

八珍豆腐的做法
2013-04-27 发自 心食神 浏览: 标签:

八珍豆腐的用料:

鸡肉鲜贝
鱿鱼
豆腐
花椰菜香菇
蒜米姜米
色拉油蚝油
料酒白胡椒
美极鲜味汁高汤
水淀粉

教您八珍豆腐的家常做法,怎么做八珍豆腐好吃

一、鸡肉切片用盐和料酒盐渍20分钟。热锅冷油滑开,盛出备用

二、鲜贝洗净了

三、虾抽出砂线,汆一下,拨壳留尾巴

四、鱿鱼切花刀,汆热水

五、笋切片泡冷水

六、豆腐裹蛋青和淀粉,过油炸

七、花椰菜切小块,过水焯。热水里加一大勺盐,一勺油。焯好后过冷水。这样会保证蔬菜翠绿

八、香菇切瓣,备用

九、锅里加油,放入姜米蒜米爆香。关小火,加蚝油,料酒,鲜味汁,糖,盐,白胡椒,翻炒均匀后,加入鸡肉,虾,鱿鱼,鲜贝迅速翻炒后,加豆腐,花椰菜,香菇,笋片继续翻炒

十、材料全部浸入料汁后,加入高汤(没有的话热水也可以),中火炖开后,加水淀粉勾薄芡。出锅前淋明油

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